みなさま、こんにちは。
バレエ安全指導者資格®︎事務局です。
「生徒のために、もっとできることはないだろうか」
バレエ安全指導者資格®︎を受講される先生方が、講義を通じて綴ったたくさんの振り返り。
そこに溢れていたのは、生徒への愛と、バレエへの純粋な想いでした。
このシリーズでは、資格を修了された先生方の等身大のメッセージをお届けしていきます。
指導者の数だけある「バレエへの願い」を、ぜひ感じてみてください。
静岡県浜松市 大石 祐希奈先生
理論とエビデンスに基づく「言葉で伝わる」レッスン
大石先生の指導の最大の魅力は、従来の「見て覚える」「感覚で掴む」バレエから脱却し、解剖学や物理法則に基づいた「論理的な言葉」で身体の使い方を導いてくれる点にあります。
本資格での学びやご自身の妊娠・産休中の指導経験を通して、「見本をフルに見せられない状態でも、言葉の組み立てだけで生徒を正しい動きへ導く」という、とても高度なティーチングスキルを確立されました。ポワントの履き始めの時期なども、昔ながらの根性論や定説に囚われず、常にエビデンス（科学的根拠）に基づいた安全な身体操作を伝授してくださいます。
他競技のパフォーマンスも向上させる分析力
大石先生は、新体操の選手クラスへの指導経験から、他競技におけるバレエの重要性も深く理解されています。
例えば、パワー系のコントロールが苦手な新体操の生徒に対し、「バレエのバーレッスンのプリエとタンジュは、ジャンプの動きを分解して筋肉を伸び縮みさせる練習である」と紐づけて指導を行うなど、競技の特性に合わせた的確なアプローチをしてくださいます。バレエの細部にわたる身体の使い方や美意識が、他のスポーツや芸術にも大いに繋がることを実感できる質の高いレッスンです。
大人バレエ層への温かな眼差し
健康志向から大人バレエの需要が高まる中、大石先生は大人からバレエを始める方々へ、とてもポジティブな視点を持ってくださっています。
「順番が覚えられない」「思うように動けない」と落ち込んでしまう生徒に対しても、大石先生は「根本的な健康づくりに向けた運動習慣を継続できているだけで、皆さんは勝ち組です！」と力強く背中を押してくれます。完璧に踊ることだけを正解とせず、「昨日よりできた！」という向上心と楽しさを大切にするその空間は、多くの大人世代にとって心身をリフレッシュできる最高のサードプレイスとなるはずです。
心の健康を守り、未来の「人生の宝」を育む
子どもたちへの指導においては、見栄えのために過度なターンアウト（足を開くこと）を急がせるのではなく、まずは「真っ直ぐに立つ」という基礎中の基礎を徹底されています。さらに、疲労骨折と女性ホルモンの関係性など、スポーツ科学の最新知見も踏まえ、思春期の無理な体重管理の危険性や心理的安全性にも深く配慮。生徒の心と身体を多角的に守る姿勢を貫かれています。
「正しい姿勢が保てるから体幹が育ち、それが学業に向き合うベースを作る」
大石先生は、目の前の技術向上だけでなく、人生のあらゆる場面で役立つ非認知能力（生きる力）を育むことを常に意識されています。
大石先生ご自身が「踊らなくても、バレエで培った姿勢や所作が人生を彩ってくれている」と語るように、先生のクラスで過ごす時間は、子どもたちの未来を支える揺るぎない「人生の宝」となるでしょう。
時代に合わせた最新知識を学び続け、一人ひとりに誠実に寄り添う大石祐希奈先生。
「楽しく安全に、そして本質的に成長できる」環境をお探しの方は、ぜひ大石先生の愛情あふれるレッスンを体験してみてください。
バレエ安全指導者資格®︎事務局
バレエ安全指導者資格®︎の各コースを修了された先生がいらっしゃる全国のスタジオMAP
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