大人バレエ専門講師養成コース

近年、バレエを学ぶ大人の方が急増していることは、皆さんもご存知の事実かと思います。
そしてそれに伴い、指導の現場でも「大人ならでは」の身体や心の状態に寄り添ったアプローチが求められるようになってきました。
しかし現実には、大人の生徒を指導する多くの講師が、体力・筋力・柔軟性・認知力ともに充実した若い世代の方々であり、指導者ご自身が“衰え”や“制限”を実感した経験が乏しいまま指導にあたるケースも少なくありません。
そのため、子どもと同様の方法で指導をしてしまい、結果として大人の生徒に無理を強いてしまったり、怪我をさせてしまうことも実際に起きています。

大人の学びを安全かつ豊かなものに導くために、バレエ指導者としての新しい視点と技術が求められています。
本コースは、そのような課題に向き合い、大人のバレエに特化した「伝え方」「支え方」「伸ばし方」を体系的に学べるコースを新設いたしました。

プロを目指すのではない、生涯学習としてのバレエのあり方、指導者の方が思うバレエとはまた違ったバレエとの向き合い方、接し方、距離感、そして人生観があることを、ぜひこのコースを通して学んでください。
大切なことは、やっと辿り着いたバレエという人生の宝物を大切にしてあげられる指導者の存在です。

こんな方におすすめ
・ジュニアの指導は出来るけれど、大人の方にはどのようなレッスンを行えば良いか分からない方
・大人の方に理解してもらえるようなアドバイスの仕方が分からない方
・レッスンで身体を痛めてしまう方がいる
・シニアの方にも安全なレッスンを提供出来るようになりたい方
・入門、または基礎クラスを作るのが苦手な方
・バレエの時間をより楽しく過ごして頂けるレッスンを提供出来るようになりたい方
・まずは自分自身の身体の使い方を変えたい方
・時間がない中でもスキルアップ、キャリアアップしていきたい方

断言します。
大人やシニア世代にバレエを“安全に”伝えられる力は、今の時代が求める新しいスキルです。
それは、これまでのバレエの歴史の中にも存在しなかった、まさに最先端のバレエ教育のかたちと言えるでしょう。

コースの内容（講義タイトル）

１）大人の方の想いを受け止めてみよう
２）レッスンについて整理しよう
３）レッスンの難易度を理解する
４）振付を考える
５）言葉の理解を深めよう
６）身体に触れることについて
７）なぜ怪我をするのか
８）大人の身体を理解する
９）ストレッチとウォームアップ
１０）姿勢について理解を深めよう
１１）怪我を防ぐ身体づくり
１２）大人ならではのクラス設計
１３）まとめ

他にはない本コースのみの講義内容

まず大切なのは、大人の方がどのような想いでバレエを習い始め、そして今も続けておられるのかを理解することです。
特に、幼い頃からバレエに親しんできた方やプロとして活動してきた方にとっては、大人になってからバレエを始めるという気持ちがなかなか想像しづらいものかもしれません。
また、大人の生徒の方からそうした想いを直接うかがう機会も多くはありません。だからこそ、これから向き合っていく大人の生徒がどんな願いを胸にバレエに取り組んでいるのかを、まずしっかりと把握することが何よりも重要です。

そして後半では、大人やシニアの方のお身体についても詳しく学んでいきます。
今の日本では「健康寿命」が大きな社会的テーマになっていますが、実は今あるバレエの指導の多くは、健康寿命を延ばすどころか、かえって害してしまう危険性も含んでいます。
その原因のひとつが、若い人と同じ基準を大人にまで求めてしまう指導にあります。
だからこそ、バレエがどのようなリスクを含んでいるかを理解し、安全で健康を促進できるレッスンを提供することが、これからの時代の指導者には欠かせません。

専門的な講義では、まずバレエの姿勢や身体の使い方のルールを、指導者自身が正しく理解し、答え合わせするところから始めていきます。
立ち方や体幹の使い方、動かし方、ターンアウトなどの基本に加え、呼吸や音楽との関わり、上体やアームスの使い方など、大人でも怪我なく、美しく気持ちよく動けるための方法を学びます。

運動経験のない方や、久しぶりに身体を動かす方、もともと身体が固い方などに向けて、脊柱や関節を安全に動かすためのストレッチやエクササイズも扱います。
バレエのポイントとなる「関節の可動性」と「関節の安定性」についても理解を深め、怪我につながりやすいスタティックストレッチを安全に行うコツや、関節を守りながら動くために必要な体幹トレーニングとその使い方を身につけます。
さらに、多くの大人が悩むつま先や鎌足の対策、足指や足裏アーチの使い方、そして安全にポワントを履くための身体の準備についても学んでいきます。

そして何よりも大切なのは、「芸術としてのバレエ」を体験してもらうことです。
プロを目指すわけではないからこそ、プロが舞台で感じている感動を、舞台上ではなくクラスレッスンの中で味わってもらうことが、大人の方にとっての最高の贅沢であり、心から満たされるバレエの時間をつくるうえで欠かせません。

現在すでにバレエ教師として指導されている方はもちろん、これから大人の方に向けたクラスを開設したいとお考えの方、これからバレエ教師を目指す方にもオススメのコースですので、お気軽にお問い合わせ、お申し込みください。

アーカイブ動画での学びとリアルタイムでの講義を組み合わせたハイブリッドなコースです。忙しい毎日でも自分のペースで学ぶことが出来ますので、時間の都合でこれまで受講を諦めていた方にもおすすめのコースです。さらに本コースでは受講生一人一人の理解度や進行具合に講師が合わせていきますのでとても贅沢なコースとなっております。

コースのポイント

① 座学（アーカイブ動画）

• アーカイブ動画を使って、お好きな時間にじっくり学べます。
• 担当講師が受講生の方のスキルの段階に合わせてフォローをしっかりと行います。
• 隙間時間を活用して、しっかりとスキルを習得出来ます。

② 実践講習（リアルタイム）

• 身体の使い方など、録画でわからない部分については講師が直接指導致します。
• それぞれの先生方のクラスの目標やクラスの進行など、学ばれたことをどのように応用し、活かしていくか相談可能です。
• アーカイブで終わらず、直接やりとりが出来るので、自信がない方も安心して受講していただけます。

コース修了条件
以下を全てクリアすることで、コース修了となります。

• 座学の宿題提出

コース詳細

受講資格
18歳以上
バレエ歴10年以上
大人の方へ安全にバレエの指導をしたい方
大人の方へバレエを通じて健康を維持、または促進出来るようになりたい方
競技、競争ではない芸術としての豊かなバレエ体験を届けられるようになりたい方

【コース終了後について】
１）試験はございません。
２）バレエ安全指導者資格プロフェッショナルコースを修了されている方は大人バレエ専門講師として認定致します。
３）大人バレエ専門講師コースのみ受講の方は大人バレエ専門講師のアプレンティスとして活動して頂けます。

受講料
33万円（税込）
※分割でのお支払いをご希望の方はお気軽にお問い合わせください。

アーカイブ動画の視聴期限
コース開始日から6ヶ月間視聴可能です。
※アーカイブではなく、1対1での受講をご希望の方はお気軽にご相談ください。

申し込み期限
随時受付中です。ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

学びやすさと柔軟なスケジュールが魅力の本コースで、新しいキャリアを一緒にスタートさせましょう！
ご不明な点がございましたらお気軽にご相談ください。