バレエで笑顔を届けられる指導者へ
あなたの優しさと努力を大きな価値へ
バレエ安全指導者資格®︎が誇る指導者講義の中から、もっとも基礎となる16講義を厳選した、学びの第一歩となるコースです。
16歳以上ならどなたでもご参加いただけるため、「安全に教えたい」「知識を深めたい」と願うすべての方に開かれています。
YouTubeやSNSで見かけるさまざまな情報、流行のトレーニング・ストレッチ法、そしてご自身の経験や指導が正しいかどうか。
その“答え合わせ”をしたい方にも最適です。
特に医療系の最新情報を学びたい方には、確かな手ごたえを感じていただけます。
▷ コースの魅力
・座学では、医師・心理師・栄養士など国家資格を持つ専門家が、エビデンスに基づいた知識や、第一線の最新情報をわかりやすくお届けします。
・実践講座では、学んだ知識を“どう指導に活かすか”まで踏み込んで習得。明日からのレッスンで即使える応用力が身につきます。
・安全にバレエを教えるための幅広い基礎知識を、無理なく体系的に身につけられる内容です。
・バレエ指導者だけでなく、医師をはじめとする医療従事者の方々にも受講いただいている安心・納得のカリキュラムです。
全日受講後には「ベーシックコース修了証」をお渡しします。
▷ 忙しい方でも安心
リアルタイム参加が難しい日があっても大丈夫！
リハーサルや突然の体調不良などで参加できない日は、アーカイブでしっかり学べます。
どんな状況の方も安心して学び続けられるよう、万全にサポートいたします。
▷ 開催は年に一度
この機会が、あなたの新しい一歩になります。
リアルタイム講座の開催は 年に1度だけ。
現地受講は定員が限られておりますので、ご希望の方はぜひお早めにお申し込みください。
あなたのバレエが、誰かの笑顔と未来を照らす力へ。
そのはじめの一歩を、私たちと一緒に踏み出しませんか？
コースを修了された先生方の声
水島裕哉 先生
コースを受ける前までは今まで自分がダンサーとして経験してきた事だけを伝えていましたが、自分で納得ができない部分もあり、日々指導について悩んでいました。コースを受けてからは理論に基づいた知識を指導に活かすことができたので、以前よりは自信を持って指導することができています。
藤井歩 先生
今回ベーシックコースを受講した理由は、バレエの指導者としてもっと自信を持ちたかったからです。バレエ指導には資格や免許が必要なわけではありませんが、幅広い年代の生徒さんを指導するのは責任が伴うことだと思います。
バレエについて専門的に学んでいない私が指導に携わっていて良いのだろうか？と悩むこともありました。
今回受講し、バレエについて幅広い知識を得たことで生徒さんにとってより安全で有益なレッスンを提供できるという自信につながりました。
ベーシックコースでは基礎的な知識を学ばせて頂いたので、いつかプロフェッショナルコールでより実践的な知識も得て、指導者としてレベルアップしていきたいです。
桑原彩 先生
まずは勉強すること、学ぶことがともて面白い、楽しいと思えたことです。普段のレッスンから自分の中にあるものを生徒さんへなかなか上手く伝えられない、どういう風に指導したらいいのかわからないことが多くあります。でもバレエは感覚なことが多く、それを伝えるのは難しいということがわかって少し気持ちが楽になりました。またどうしたらうまく伝えられるだろうかと自分の中にある引き出しの中身を精一杯探し出して試行錯誤するのが楽しく思えるようになりました。そして引き出しの中身を増やすために勉強することや新しい知識を入れ続けることの大事さに改めて気づかされました。
二階堂由依 先生
どれも貴重なお話で1番を選び切れなかったのですが、基本的な身体の構造、歳を重ねると共に起こる身体の変化、バレエをする上で起こりやすい怪我や障害がとても印象に残りました。上記事項については、生徒様に安全な環境・レッスンを提供する上で、知れば知るほど指導者として考慮すべき重要なことだと強く考えさせられました。
他、先生方のご感想はこちらからご覧ください。
→ ベーシック講座修了生の声
開催日時
2026年1月4日、11日、18日、25日の全4日間
全日11:00〜18:30
開催場所
〒106-0041 東京都港区麻布台1-11-3 バレエジャポン事務局セミナースペース
受講資格
16歳以上 現在バレエを習っている方、踊っている方、指導されている方
定員
オフライン受講者：8名（開催場所にて受講）
オンライン受講者：30名（Webにてオンライン受講）
受講料
全日受講：14万円（税込）
※各日の宿題を提出し、全日受講後にベーシックコース修了証を発行致します。
申し込み期限
2026年1月3日(土)
※申し込み期限前でも、定員になり次第締め切らせていただきますのでご了承ください。
※申し込み期限後にお申し込みを希望される方はメールにてご相談ください。
カリキュラム日程表予定
| 日程 | 1時限目 11:00〜12:30 (90分) | 2時限目 12:45〜14:15 (90分) | 3時限目 15:00〜16:30 (90分) | 4時限目 16:45〜18:15 (90分) |
|---|---|---|---|---|
| 1/4 (日) | 解剖学 （総論・バレエ障害の概要） スポーツ医 | 解剖学 （運動器の解剖） スポーツ医 | エクササイズサイエンス （生体力学の基本） スポーツ医 | 実践講習 （つま先の伸ばし方） 藤野暢央 |
| 1/11 (日) | 栄養学 （栄養学基礎） 伊藤 あゆみ | 心理学 （指導者の自己理解とメンタルケア） 藤後 悦子 | 安全講習 （姿勢評価と関節の動きの整理） 八木原 麻由 | 安全講習 （指導者のための立体解剖学） 八木原 麻由 |
| 1/18 (日) | 安全講習 （人工関節について） 原 麻衣子 | 実践講習 （呼吸と背骨） バレエ専門トレーナー | 安全講習 (シューズフィッティングの重要性) 荒川 奈々恵 | 実践講習 （立つ＆ターンアウト） 成川 さくら |
| 1/25 (日) | 整形外科学 （外傷と障害、怪我の初期対応） 井上 留美子 | 整形外科学 （脊柱＆体幹） 井上 留美子 | 実践講習 （体幹とターンアウト） バレエ専門トレーナー | バレエ史 （ディアギレフの功績と系譜） 芳賀直子 |
※カリキュラムの内容とスケジュールは変更になりますのでご了承ください。
お問い合わせ・お申し込み
※3日以内に返信がない場合はお手数をおかけしますが、今一度メッセージをお願い致します。
送信先メールアドレスはこちらから【safedanceassociation@gmail.com】も可能です。