みなさま、こんにちは。
バレエ安全指導者資格®︎事務局です。

「生徒のために、もっとできることはないだろうか」

バレエ安全指導者資格®︎を受講される先生方が、講義を通じて綴ったたくさんの振り返り。
そこに溢れていたのは、生徒への愛と、バレエへの純粋な想いでした。

このシリーズでは、資格を修了された先生方の等身大のメッセージをお届けしていきます。
指導者の数だけある「バレエへの願い」を、ぜひ感じてみてください。

島根・鳥取 バレエスタジオ ブリエ アシスタント藤井歩先生

踊る身体を「食」と「科学」で守る、新しいバレエの形

バレエの世界では、長く「細さ」が美徳とされてきました。
しかし、その裏側で成長期の子どもたちが無理な食事制限をし、将来の健康を損なってしまうケースは少なくありません。

島根・鳥取の「バレエスタジオ ブリエ」でアシスタントを務める藤井歩先生は、管理栄養士でもあり、この問題に正面から向き合う「食と身体のスペシャリスト」です。

健康をプレゼントする栄養指導

藤井先生の最大の強みは、現役の管理栄養士であること。
藤井先生が最も強調されていたのは、成長期の生徒たちが「目先の細さ」のために、一生に関わる健康（骨密度や月経周期など）を犠牲にしてはいけないということでした。

  • プロの栄養管理： 「食べないダイエット」ではなく、美しく踊るためのエネルギーをどう摂取するか。
  • 未来への責任： バレエを辞めた後の人生でも、健やかでいられる身体作り。

専門的なエビデンス（科学的根拠）に基づいた藤井先生のアドバイスは、生徒だけでなく、大切なお子様を預ける保護者の方にとっても、これ以上ない安心材料となるはずです。

「感覚」を「理論」に変えて

藤井先生は、あえて「ポジティブな疑い」を持ち続けることを大切にされています。
「先生が言ったから絶対」という古い慣習に縛られず、「なぜこの動きが必要なのか？」「解剖学的に見て安全か？」を常に学び直す誠実な姿勢。

今回の資格取得を通じて、「引き上げ」や「アームスの使い方」が、いかに足の動きを助け、怪我を防ぐかという理論を深く体感してくださいました。
「自分の指導に自信を持ちたかった」と先生は語られていましたが、今やその言葉の裏には、科学という確かな裏付けがあります。

バレエを人生を豊かにするツールへ

藤井先生の言葉には、どこかホッとするような優しさがあります。
それは、先生が「バレエは人生を良くするための一つであり、すべてではない」という広い視野を持っているからです。

  • チームバレエ： 指導者が一人で抱え込まず、栄養・心理・医療の専門家と連携して生徒を支える。
  • 寄り添うコーチング： 生徒を力で引っ張るのではなく、時には隣で、時には後ろからそっと支える伴走者。

思春期の揺れ動く心にもそっと寄り添い、困ったときに「一番に相談したくなる存在」です。

地域のバレエシーンを明るく照らす

山陰エリアを拠点に活動する藤井先生。
地元の幼児から低学年のお子様たちを中心に、まずは「正しい立ち方」と「踊る楽しさ」を伝えられています。
インターネット上に溢れる不確かな情報に惑わされず、「本物の知識」を地域に還元したいという藤井先生の志は、これからのこの地方のバレエ教育にとって極めて重要な役割を果たしてくれるはずです。

藤井歩先生という「安心できるパートナー」の存在

「美しくなりたいけれど、健康も大切にしたい」
「怪我をせず、長くバレエを楽しんでほしい」

そんな願いを持つ生徒さんや保護者の皆さま。 管理栄養士としての確かな目と、最新の安全指導理論、そして生徒の未来を想う大きな愛。
そのすべてを兼ね備えた藤井歩先生のクラスで、ぜひ「身体が喜ぶバレエ」を体感してみてください。

背筋を伸ばしたその先に、もっともっと輝く人生が待っているはずです。

バレエ安全指導者資格®︎事務局