みなさま、こんにちは。セーフダンスアソシエーションです。

今回のコラムでは、私たちが立ち上げた「Ballet Medical Support Team（BMST）」について、その背景と想いをお話しします。

バレエは、美しく、尊く、そして厳しい芸術です。私たちはどこかで、「苦しみを乗り越えてこそ本物」「限界まで頑張ってこそ成長できる」と教えられてきたのかもしれません。

けれど、その厳しさと、健康を損なうことは同じではありません。

芸術を追求することと、
心や身体を壊すことを、同じものにしない。

セーフダンスアソシエーションでは、これまで多くの指導者やダンサーの方々と出会い、学びの場をつくってきました。その中で繰り返し聞いてきた言葉のひとつが、「もっと早く知りたかった」という声です。

身体の仕組み、怪我の予防、成長期の変化、食事、月経、心の状態。知っていれば避けられたかもしれない無理や、もっと早く専門家につなげられたかもしれない不調があります。

バレエは芸術です。作品の世界、音楽性、演技、身体表現、美意識。そのすべてが舞台をつくります。

同時に、ダンサーは高い身体能力を使い、反復練習を行い、強度の高い身体活動を継続します。

だから私たちは、ダンサーを「Artistic Athlete（芸術家であり、身体を高度に使う実践者）」として捉える視点が必要だと考えています。

芸術であることは、健康を考えなくてよい理由にはなりません。むしろ、高い表現を長く続けるためにこそ、身体と心を支える仕組みが必要です。

「表現だから」「好きでやっているから」で、
健康上のリスクを見過ごさない。